一、尿妊娠试验测孕最佳时间
月经推迟1周左右时测孕较准确，此时尿液中绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度升高，尿妊娠试验阳性率高。需使用晨尿中段尿检测，因晨尿中hCG浓度相对更高，能提升检测准确性，且要严格按试纸说明书操作，如规定时间内观察结果等，若操作不当可能影响结果判读。
二、血hCG检测测孕最佳时间
同房后10天左右可通过血hCG检测，此方法比尿妊娠试验更敏感，受精卵着床后不久血液中hCG水平即升高，能更早发现怀孕。血hCG检测不受尿液稀释等因素过多干扰，能更精准反映妊娠状态。
三、月经周期不规律人群的测孕时间
月经周期不规律者排卵期不固定，可借助B超监测排卵情况，依据排卵时间推算检测时机。例如推测排卵期在月经周期第15天左右，可于排卵期后1周左右进行尿妊娠试验或血hCG检测，同时结合B超观察孕囊发育状况综合判断是否怀孕，因月经不规律会致排卵时间难定，需多方式辅助确定检测时间以保障准确性。