眼睛里面有个小白点可能是多种眼部疾病的表现，需要及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。以下是一些可能的原因和建议：
1.睑裂斑：通常是由于长期暴露在阳光下或外界刺激引起的结膜变性。它是一种良性病变，一般不会影响视力，但可能会逐渐增大，影响外观。如果睑裂斑没有引起不适，可以不进行治疗。如果影响外观或引起眼部不适，可以考虑手术切除。
2.翼状胬肉：是一种向角膜表面生长的赘生组织，通常由结膜变性引起。它可能会逐渐增大，影响视力和外观。翼状胬肉的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。如果胬肉较小且不影响视力，可以使用药物控制其生长。如果胬肉较大或已侵犯角膜，影响视力，需要手术治疗。
3.白内障：是一种常见的眼部疾病，主要是由于晶状体混浊导致视力下降。白内障的早期可能会出现白点或阴影，但也可能没有任何症状。随着病情进展，视力会逐渐下降。如果白内障影响视力，需要手术治疗。
4.角膜炎：是一种由感染、外伤或其他原因引起的角膜炎症。它可能会导致角膜混浊，出现白点或溃疡。角膜炎需要及时治疗，否则可能会导致角膜穿孔和失明。治疗方法包括使用抗生素、抗病毒药物或免疫抑制剂等。
5.其他原因：眼睛里面的白点还可能是其他眼部疾病的表现，如玻璃体混浊、视网膜病变等。这些疾病需要进一步的检查和治疗。
总之，眼睛里面有个小白点可能是多种眼部疾病的表现，需要及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，建议注意眼部卫生，避免长时间用眼，避免揉眼，保持眼部清洁。对于老年人、糖尿病患者、免疫系统疾病患者等高危人群，应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。