眼睛里眼白有个小红点，通常可能是结膜下出血导致的。一般来说，小的结膜下出血可能在1-2周内自行吸收。
可能的成因
眼部外伤：比如揉眼睛太用力、被外物碰到等，都可能引起眼白出现小红点。比如不小心用手指大力揉眼，就可能导致结膜下小血管破裂出血，形成小红点。高血压：高血压患者如果血压控制不好，血管压力增大，也容易出现结膜下出血，从而表现为眼白有小红点。特别是本身有高血压病史，近期血压波动较大时，更要留意。
如何观察与应对
观察出血变化：要留意小红点的大小是否有变化，以及是否伴有其他症状，比如眼睛疼痛、视力下降等。如果小红点在1-2周内没有明显吸收，或者伴有其他不适，就要及时就医。避免诱因：如果是外伤引起的，要注意以后避免再次外伤眼部；如果是高血压导致，就要积极控制血压，按时服用降压药物，保持血压稳定。
就医相关情况
需要就医的情况：如果眼白的小红点同时伴有眼睛剧烈疼痛、视力明显下降、眼睛红肿持续加重等情况，一定要尽快到眼科就诊。因为这些可能是更严重眼部问题的表现，比如青光眼急性发作等，需要及时诊断和处理。不需要立即就医的情况：如果只是单纯的结膜下出血导致的小红点，没有其他明显不适，且在1-2周内有逐渐吸收的趋势，可以先观察，但也要注意避免过度用眼等。