早上尿特别黄可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.饮水过少：如果夜间或早上起床后没有及时补充水分，尿液会被浓缩，导致颜色变黄。
2.饮食因素：某些食物或药物可能会影响尿液的颜色，如胡萝卜、维生素B2等。
3.疾病因素：
肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎、胆结石等，可能导致胆红素代谢异常，使尿液颜色变黄。
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，可能引起尿液中炎症物质的增加，导致颜色变黄。
其他疾病：溶血性贫血、横纹肌溶解症等也可能导致尿液颜色异常。
如果尿液发黄的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因。
在日常生活中，应注意保持充足的水分摄入，饮食均衡，避免食用过多可能影响尿液颜色的食物和药物。如果对尿液颜色的变化有疑虑，也可以咨询医生或营养师的建议。