年轻人手抖可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，手抖是其主要症状之一。特发性震颤通常在紧张、激动、疲劳、饥饿时加重，而在睡眠时减轻或消失。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有心悸、出汗、体重下降等症状。
3.帕金森病：多见于老年人，但也可在年轻人中发病。手抖是帕金森病的常见症状之一，还可能伴有动作迟缓、肌肉僵硬、平衡障碍等。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖。
5.心理因素：长期的压力、焦虑、紧张等心理因素可能导致手抖。
6.其他原因：低血糖、贫血、营养不良、中毒、脑血管疾病等也可能引起手抖。
如果年轻人出现手抖症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因。医生可能会建议进行甲状腺功能检查、神经系统检查、血液检查等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
此外，在日常生活中，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解手抖症状。例如，保持充足的睡眠、合理饮食、适量运动、减少咖啡因和尼古丁的摄入、避免过度紧张和焦虑等。
总之，年轻人手抖可能是多种疾病的表现之一，需要引起重视。及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施，有助于缓解症状，提高生活质量。