早上起来头晕恶心，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石会脱离原来的位置，从而刺激半规管毛细胞，导致机体出现短暂性眩晕，同时伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱的症状。这种情况手法复位治疗效果较好。
2.梅尼埃病：目前病因尚不明确，可能与内耳膜迷路积水有关。患者多表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。治疗上主要采用药物治疗，如前庭神经抑制剂、糖皮质激素、改善内耳微循环的药物等。
3.体位性低血压：从平卧位变为直立位时，血压突然下降，导致大脑供血不足，从而出现头晕、恶心等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，平时注意变换体位时动作缓慢即可。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或增生时，可能压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，从而引起头晕、恶心等症状。此外，颈椎病还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。治疗上可以采用牵引、理疗、按摩等方法，严重者可能需要手术治疗。
5.其他：贫血、低血糖、脑血管疾病等也可能导致早上起来头晕恶心。
如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、低盐低脂饮食等。