来大姨妈一直想拉屎，即医学上所说的经期肛门坠胀，这是一种经期综合征，可能与月经期间体内激素水平变化、前列腺素水平升高以及子宫收缩有关。
经期肛门坠胀的具体原因如下：
1.激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，可能会导致平滑肌松弛、肠蠕动增加，从而引起肛门坠胀感。
2.前列腺素水平升高：前列腺素不仅存在于男性前列腺中，也存在于女性的子宫内膜和经血中。经期子宫内膜前列腺素含量升高，可引起子宫平滑肌和血管收缩，进而导致痛经。同时，也可能引起胃肠道平滑肌收缩，导致腹胀、腹泻以及肛门坠胀等不适。
3.子宫收缩：月经期间，子宫会发生收缩，以促进经血的排出。这种收缩可能会压迫直肠，引起肛门坠胀感。
针对经期肛门坠胀的问题，可以采取以下措施进行缓解：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持大便通畅，避免便秘加重肛门坠胀感。
2.注意保暖：经期要注意腹部保暖，避免着凉，以免加重子宫收缩，导致肛门坠胀加剧。
3.适当运动：适量的运动可以促进血液循环，缓解经期不适，但应避免剧烈运动。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于缓解经期不适。
5.药物治疗：如果肛门坠胀感严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
需要注意的是，如果经期肛门坠胀的症状持续不缓解，或伴有其他异常症状，如经血增多、经期延长、痛经等，应及时就医，排除其他妇科疾病的可能。