产后母乳喂养多久会瘦因人而异，没有固定的时间。一般来说，母乳喂养可以帮助产妇消耗热量，促进子宫收缩，有助于身材恢复，但具体时间因个人体质、饮食习惯、运动情况等因素而异。
1.母乳喂养可以消耗热量：哺乳期女性每天分泌乳汁，大约需要额外增加500千卡的热量。
2.子宫收缩：产后子宫需要逐渐恢复到孕前状态，母乳喂养时，宝宝的吸吮会刺激子宫收缩，帮助子宫恢复。
3.个人体质和饮食习惯：不同女性的体质和饮食习惯不同，这也会影响减肥的效果。有些女性可能更容易通过母乳喂养和健康饮食来控制体重，而对于其他人来说，可能需要更多的时间和努力。
4.运动情况：适当的运动可以帮助增加能量消耗，促进身体恢复。哺乳期女性可以在身体恢复后，逐渐增加运动量，如散步、瑜伽等。
需要注意的是，产后减肥应该是一个渐进的过程，不宜过于着急。同时，为了保证宝宝的营养需求，产妇应该保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。如果产妇对自己的体重恢复有疑虑，可以咨询医生或营养师的建议。
总之，产后母乳喂养有助于减肥，但具体时间因人而异。产妇应该关注自己的身体健康，采取健康的生活方式，包括均衡饮食和适当运动，以促进身体恢复和健康。