脚跟骨粉碎性骨折后是否会瘸，与多种因素有关，常见的有：
1.骨折的严重程度：如果骨折粉碎严重，可能会影响跟骨的结构和稳定性，导致恢复时间延长，后期可能会出现疼痛、肿胀等不适，影响行走功能。
2.治疗方法：治疗方法的选择对预后也有很大影响。如果采用保守治疗，如石膏固定或支具固定，需要长时间限制活动，可能会导致关节僵硬和肌肉萎缩。而手术治疗可以更好地恢复跟骨的结构和稳定性，但也存在一定的风险和并发症。
3.康复训练：康复训练对于恢复脚跟骨粉碎性骨折后的功能非常重要。如果康复训练不及时或不充分，可能会导致关节僵硬、肌肉萎缩、平衡能力下降等问题，从而影响行走。
4.个人因素：个体差异也会影响脚跟骨粉碎性骨折后的恢复情况。一些人可能由于身体素质较差、患有其他疾病或康复意愿不强等原因，导致恢复时间延长和功能恢复不理想。
为了促进脚跟骨粉碎性骨折的恢复，建议采取以下措施：
1.及时就医：一旦发生脚跟骨粉碎性骨折，应尽快就医，接受专业的诊断和治疗。
2.遵循治疗方案：按照医生的建议进行治疗，包括手术或保守治疗，并按时进行复查。
3.进行康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括物理治疗、运动训练等，以恢复关节活动度、增强肌肉力量和改善平衡能力。
4.注意休息和保护：在骨折愈合期间，要注意休息，避免过度活动和负重，同时要注意保护受伤的脚，避免再次受伤。
5.健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的抵抗力和康复能力。
需要注意的是，每个人的情况都不同，脚跟骨粉碎性骨折后的恢复情况也因人而异。如果对骨折后的康复和功能恢复有任何疑问，建议咨询医生或康复师，以便获得更专业的建议和指导。