根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，十岁女孩身高标准为126.5-137.8cm，体重标准为23.76-30.28kg。
需要注意的是，这只是一个参考范围，每个孩子的生长发育情况都可能有所不同。以下是一些影响孩子身高体重的因素：
1.遗传因素：孩子的身高和体重在一定程度上受到遗传的影响。如果父母身高较高或体重较重，孩子可能也会有较高的身高和较重的体重。
2.营养状况：良好的营养摄入对于孩子的生长发育至关重要。孩子需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以支持身体的生长和发育。
3.运动：适当的运动可以促进孩子的生长发育，增强身体素质。
4.睡眠：充足的睡眠对于孩子的生长发育也非常重要。孩子需要保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。
5.环境因素：孩子的生长环境也会对其生长发育产生影响。例如，生活在污染严重的环境中可能会影响孩子的健康。
如果家长对孩子的身高体重有任何疑虑，建议及时咨询医生或专业的营养师，以便获得更详细和个性化的建议。同时，家长也应该关注孩子的饮食、运动和睡眠等方面，为孩子的健康成长创造良好的环境。