甲亢患者平时应多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，同时要注意补充足够的水分。
具体来说，甲亢患者可以多吃以下食物：
1.高热量食物：如米饭、面条、馒头、面包等，以满足身体的能量需求。
2.高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有助于维持身体的正常功能。
3.高维生素食物：如新鲜的蔬菜和水果，富含维生素C、维生素B等，有助于提高身体的免疫力。
4.补充足够的水分：由于甲亢患者代谢率高，出汗多，应多喝水，以保持身体水分平衡。
此外，甲亢患者应避免食用含碘食物，如海带、紫菜、海鲜等，以免加重病情。同时，应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。
总之，甲亢患者的饮食应根据个人情况进行调整，在医生的指导下合理饮食，有助于控制病情。