走路脚背疼的原因及治疗方法主要包括以下几点：
一、原因
1.外伤
（1）直接或间接暴力可导致足背部软组织损伤，引起疼痛。
（2）长期劳损可导致跖腱膜炎，引起足背部疼痛。
2.感染
（1）足背部皮肤破损后，细菌可通过破损处进入皮下组织，引起感染，导致疼痛。
（2）足背部的腱鞘、滑囊等部位发生感染，也可引起疼痛。
3.关节炎
（1）类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病可侵犯足背部关节，导致疼痛、肿胀。
（2）强直性脊柱炎可累及脊柱及外周关节，也可出现足背部疼痛。
4.其他
（1）肿瘤：足背部的良恶性肿瘤可压迫周围组织，引起疼痛。
（2）神经病变：腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变等可导致神经受压，引起足背部疼痛。
二、治疗方法
1.一般治疗
（1）休息：减少足背部的活动，避免长时间行走、站立。
（2）冷敷：受伤后72小时内，可采用冷敷的方法缓解疼痛。
（3）热敷：受伤72小时后，可采用热敷的方法促进血液循环，缓解疼痛。
（4）按摩：适当按摩足背部，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.药物治疗
（1）非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛、肿胀。
（2）活血化瘀的中药：如云南白药、三七片等，可促进局部血液循环，缓解疼痛。
（3）抗生素：如果是感染引起的疼痛，需使用抗生素进行治疗。
（4）抗风湿药：如果是关节炎引起的疼痛，需使用抗风湿药进行治疗。
（5）营养神经药：如果是神经病变引起的疼痛，需使用营养神经药进行治疗。
3.物理治疗
（1）超短波：可促进炎症吸收，缓解疼痛。
（2）紫外线：可抑制炎症反应，缓解疼痛。
（3）冲击波：可松解粘连，缓解疼痛。
4.手术治疗
如果是肿瘤、骨折等原因引起的疼痛，需进行手术治疗。
三、注意事项
1.及时就医：如果走路时出现脚背疼痛，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
2.避免诱因：在治疗期间，应避免长时间行走、站立，避免穿高跟鞋，避免足背部受伤。
3.注意保暖：足背部保暖，避免着凉，以免加重疼痛。
4.定期复查：治疗后需定期复查，以便医生了解治疗效果，调整治疗方案。