颈源性头痛是由于颈部病变引起的头痛，可采取以下方法治疗。
1.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。
2.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、抗抑郁药等，可以缓解疼痛、肌肉紧张和神经炎症。
3.神经阻滞：在颈部痛点注射局部麻醉药和激素，可减轻炎症反应，缓解疼痛。
4.颈椎牵引：通过牵引增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，缓解对神经根的刺激和压迫。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或出现神经功能受损，可能需要手术治疗，如颈椎间盘切除术、椎管减压术等。
颈源性头痛的主要病因是颈部病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈部肌肉劳损等。这些病变可刺激或压迫颈部神经根、椎动脉或交感神经，引起头痛、颈部疼痛、上肢麻木无力等症状。
综上所述，颈源性头痛的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、神经阻滞、颈椎牵引和手术治疗等。治疗方法的选择应根据病情的严重程度、病程长短、患者的年龄和身体状况等因素综合考虑。同时，患者还应注意颈部保暖，避免长时间低头或仰头，保持良好的姿势，以预防颈源性头痛的发生。