脖子二侧淋巴肿大是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能导致脖子二侧淋巴肿大的原因及相应的建议：
1.感染：如细菌、病毒、真菌等感染，可引起淋巴结肿大。常见的感染包括上呼吸道感染、扁桃体炎、牙龈炎、皮肤感染等。这种情况下，淋巴结肿大通常是良性的，可伴有疼痛、红肿等症状。一般情况下，感染得到控制后，淋巴结肿大会逐渐缩小。如果感染严重或持续时间较长，可能需要使用抗生素或抗病毒药物治疗。
2.免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致免疫系统异常攻击自身组织，引起淋巴结肿大。此外，桥本甲状腺炎等自身免疫性甲状腺疾病也可能导致颈部淋巴结肿大。对于免疫性疾病，需要针对病因进行治疗，如使用免疫抑制剂、激素等。
3.恶性肿瘤：如淋巴瘤、白血病、肺癌、食管癌等，可转移至颈部淋巴结，导致淋巴结肿大。这种情况下，淋巴结肿大通常是无痛性的，质地较硬，且逐渐增大。此外，还可能伴有其他症状，如发热、盗汗、体重下降等。对于恶性肿瘤引起的淋巴结肿大，需要进一步检查，如淋巴结活检、影像学检查等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
4.其他原因：如淋巴结反应性增生、药物过敏、放射线照射等，也可能导致淋巴结肿大。
总之，脖子二侧淋巴肿大的原因复杂，需要结合具体情况进行分析。如果淋巴结肿大持续不消失、逐渐增大、伴有其他症状或有疑虑，建议及时就医，进行详细的检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。