荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其主要症状是皮肤瘙痒和红肿。对于荨麻疹患者来说，止痒是非常重要的。以下是一些有效的荨麻疹止痒方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒的部位，可缓解瘙痒感。
2.涂抹药膏：使用含有炉甘石、氧化锌或糖皮质激素的药膏，涂抹在瘙痒的皮肤上，可减轻炎症和瘙痒。
3.口服抗组胺药：抗组胺药是治疗荨麻疹的常用药物，可减轻瘙痒和红肿。
4.避免刺激：避免搔抓皮肤，以免加重瘙痒和感染。穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
6.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免感染。但不要过度清洁皮肤，以免加重皮肤干燥和瘙痒。
7.就医治疗：如果荨麻疹症状严重或持续时间较长，应及时就医治疗。医生可能会建议使用更强效的药物或进行其他治疗方法。
对于孕妇和哺乳期妇女，在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。对于儿童患者，应选择适合儿童使用的药物，并按照医生的建议使用。
总之，荨麻疹瘙痒是一种非常困扰的症状，但是通过以上方法可以有效地缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医治疗。