颈椎疼恶心想吐可能是由于颈椎病、颈部肌肉劳损等原因引起的。以下是一些治疗颈椎疼恶心想吐的小方法：
1.休息：停止使用手机或电脑，让颈部得到充分的休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次20-30分钟，每天2-3次。
3.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.伸展运动：缓慢地转动头部，向各个方向伸展颈部，每个方向保持几秒钟。
5.保持正确的姿势：避免长时间低头或仰头，保持头部与身体在同一直线上。
6.药物治疗：如果疼痛严重，可以口服止痛药或贴膏药。
7.物理治疗：如中频电疗、超声波、磁疗等。
8.中医治疗：如针灸、推拿、拔罐等。
颈椎病是一种常见的疾病，主要是由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生等原因引起的。颈椎间盘退行性改变会导致颈椎间盘变薄、弹性降低，从而使颈椎间盘内的压力增加，刺激周围的神经和血管，引起颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。如果病情进一步发展，还可能导致椎动脉供血不足，引起头晕、恶心、呕吐等症状。
颈部肌肉劳损是由于颈部肌肉长期处于紧张状态或受到过度牵拉而引起的。颈部肌肉劳损会导致颈部肌肉疼痛、僵硬，严重时也会引起颈部疼痛、恶心、呕吐等症状。
总之，颈椎疼恶心想吐可能是颈椎病或颈部肌肉劳损引起的，需要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。同时，平时要注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，预防颈椎病的发生。