喝冷饮后胃疼，可能是冷饮刺激胃黏膜导致的，通常可以采取以下方法缓解。
1.停止饮用冷饮：这是首要措施，冷饮会进一步刺激胃黏膜，加重疼痛和不适。
2.饮用温水：喝一些温水可以缓解胃部不适，稀释胃酸，减轻胃疼。
3.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，能够促进血液循环，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。
4.调整饮食：胃疼期间，应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、面包等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.药物治疗：如果胃疼较为严重，可以服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但应在医生的指导下使用。
6.就医检查：如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病。
需要注意的是，长期大量饮用冷饮可能会对胃黏膜造成损伤，导致胃炎、胃溃疡等疾病。因此，应尽量避免饮用过冷的饮料，尤其是在空腹时。同时，保持良好的饮食习惯，规律作息，有助于维护胃部健康。