产后胸部变小是许多妈妈面临的问题，以下是一些解决方法：
1.健康饮食：哺乳期后，妈妈可以多吃一些有利于刺激乳房发育的食物，如猪蹄、花生、黄豆、木瓜、牛奶等，还可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、牛筋等。
2.按摩胸部：每天晚上临睡前或是起床前，妈妈可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
3.佩戴合适的胸罩：哺乳期后，妈妈应选择合适的胸罩，不要因为喂奶而放弃佩戴胸罩。佩戴合适的胸罩可以保持乳房的形状，避免乳房下垂。
4.运动丰胸：适量的运动可以保持乳房的形状，还可以预防乳房下垂。妈妈可以选择一些简单的运动，如扩胸运动、俯卧撑等。
5.手术丰胸：如果妈妈对胸部的大小不满意，可以考虑手术丰胸。手术丰胸有一定的风险，需要选择正规的医院和有经验的医生。
需要注意的是，哺乳期后妈妈的身体需要一段时间来恢复，不要急于求成，采取健康的生活方式和适当的运动是丰胸的关键。如果妈妈对丰胸有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的丰胸机构。