维生素D3不是鱼肝油。
一、成分不同1.鱼肝油：从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提取出来的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D
2.维生素D3：由人体皮肤经紫外线照射后合成，或从蛋黄、牛乳、鱼肝油等中获取，是一种脂溶性维生素。
二、作用不同1.鱼肝油：维生素
A：有助于维持暗视力、免疫系统和生殖系统的健康
维生素D：促进钙、磷的吸收和骨骼发育，预防佝偻病
2.维生素D3：主要作用是促进钙、磷的吸收和骨骼钙化，维持血钙和血磷的水平稳定。
三、适用人群不同1.鱼肝油：一般用于预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症，如佝偻病、夜盲症等。此外，鱼肝油还具有一定的抗氧化作用，对心血管健康有益
2.维生素D3：适用于维生素D缺乏症患者，如骨质疏松症、佝偻病、软骨病等。此外，维生素D3还可用于一些自身免疫性疾病、炎症性疾病的辅助治疗。
需要注意的是，鱼肝油和维生素D3不能相互替代，应根据个人情况在医生或营养师的指导下选择合适的产品。同时，过量摄入鱼肝油或维生素D3可能会导致不良反应，如中毒等。因此，在使用时应严格按照说明书的剂量服用，避免长期大量使用。