左手大拇指筋抖可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.过度使用或损伤：如果您最近进行了过度使用左手大拇指的活动，或者遭受了手部创伤，可能会导致大拇指筋抖。这种情况下，休息和避免过度使用手部是重要的治疗方法。可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
2.神经问题：神经损伤或疾病，如腕管综合征或肘部尺神经炎，可能导致大拇指筋抖。这些问题通常与神经受压有关。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如镇痛药、神经营养剂）或可能需要手术松解受压的神经。
3.肌肉问题：肌肉痉挛或抽搐也可能导致大拇指筋抖。缺乏电解质（如钙、镁）、肌肉疲劳或紧张可能是原因之一。补充足够的水分和电解质，进行放松练习和伸展运动，以及改善姿势和手部的支撑可能有助于缓解症状。
4.其他潜在原因：其他可能导致左手大拇指筋抖的原因包括关节炎、腱鞘炎、营养不良等。在某些情况下，可能需要进一步的检查（如神经电生理检查、影像学检查）来确定具体原因，并制定相应的治疗计划。
如果左手大拇指筋抖持续存在、严重影响日常生活或伴有其他症状（如疼痛、麻木、无力），建议咨询医生或物理治疗师的意见。他们可以进行详细的评估，确定确切的原因，并提供个性化的治疗建议。
此外，保持良好的手部姿势、避免长时间重复手部动作、定期进行手部放松和伸展运动也是预防左手大拇指筋抖的重要措施。如果症状加重或持续不缓解，请及时就医。