H型高血压指伴有同型半胱氨酸（Hcy）升高（≥10μmol/L）的原发性高血压。Hcy升高会增加脑卒中的发病风险。以下是治疗H型高血压的方法：
1.健康的生活方式：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
运动：控制体重，规律运动，避免久坐。
减轻精神压力：保持心理平衡。
2.药物治疗：
降压药物：常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）等。这些药物可以降低血压，同时也可能降低Hcy水平。
叶酸补充剂：对于Hcy水平升高的患者，补充叶酸可以降低Hcy水平。常用的叶酸补充剂有叶酸片、甲钴胺等。
其他药物：维生素B6、维生素B12等也可能对降低Hcy水平有一定帮助。
需要注意的是，H型高血压的治疗需要个体化，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。患者应积极配合医生治疗，同时注意改善生活方式，以控制血压和Hcy水平，减少脑卒中的发病风险。