怀孕后性生活的时间间隔和注意事项如下：
1.怀孕后的前三个月应避免性生活，因为此时胎儿着床尚不稳定，性生活可能导致流产。
2.怀孕4个月至7个月期间，可以适当进行性生活，但要注意姿势和力度，避免压迫腹部。
3.怀孕后期（7个月后）应尽量避免性生活，因为此时胎儿较大，性生活可能导致早产或感染。
4.无论在哪个阶段进行性生活，都要注意卫生，避免感染。
5.如果孕妇有任何孕期并发症，如前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少等，应避免性生活，以免加重病情。
6.性生活时要注意孕妇的身体反应，如果出现腹痛、阴道流血等异常情况，应立即停止性生活并就医。