孕妇便秘时可以在医生的指导下服用乳果糖。
乳果糖是一种人工合成的双糖，在肠道内不被吸收，可使肠道内渗透压升高，保留水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而缓解便秘。此外，乳果糖还可以酸化肠道，促进有益菌的生长，调节肠道微生态。
需要注意的是，孕妇在使用乳果糖时应遵循医生的建议，按照剂量和使用方法服用。同时，还应注意以下几点：
1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，有助于预防和缓解便秘。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.避免使用刺激性泻药：某些刺激性泻药可能会对孕妇和胎儿造成不良影响，应避免使用。
如果孕妇便秘症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。