10岁孩子近视后，家长应及时带孩子就医，进行散瞳验光，以确定近视的度数和性质，并采取相应的治疗措施。以下是一些关于10岁孩子近视治疗的建议：
及时就医：孩子一旦被确诊为近视，应及时就医，进行散瞳验光，以确定近视的度数和性质。散瞳验光可以帮助医生更准确地了解孩子的眼睛情况，为后续的治疗提供依据。
佩戴眼镜：如果孩子的近视度数不高，可以通过佩戴眼镜来矫正视力。眼镜的种类有很多，如框架眼镜、隐形眼镜等，家长可以根据孩子的年龄、近视度数、生活习惯等因素选择合适的眼镜。
控制用眼时间：孩子在学习和生活中需要长时间用眼，如看书、看电视、玩游戏等。为了控制近视的发展，家长应控制孩子的用眼时间，避免长时间近距离用眼。建议孩子每用眼30-40分钟后，休息5-10分钟，让眼睛得到充分的放松。
增加户外活动：户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松，缓解眼部疲劳。建议孩子每天进行2小时以上的户外活动，让眼睛接受自然光线的刺激。
注意饮食：孩子的饮食对眼睛的健康也有一定的影响。家长应让孩子多吃一些富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼类等，以保护眼睛的健康。
定期复查：孩子的近视情况可能会随着年龄的增长而发生变化，家长应定期带孩子到医院进行复查，了解孩子的眼睛情况，并根据医生的建议及时调整治疗方案。
总之，10岁孩子近视后，家长应及时带孩子就医，采取相应的治疗措施，控制近视的发展。同时，家长也应注意孩子的用眼习惯和饮食健康，让孩子的眼睛得到充分的保护。