左侧后脑勺一阵阵刺痛，可能与以下原因有关：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，病因尚不明确，可能与遗传、神经递质、饮食、内分泌等因素有关。其主要症状为反复发作的一侧或双侧搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，部分患者可能会出现左侧后脑勺一阵阵刺痛。
2.紧张型头痛：紧张型头痛是一种常见的慢性头痛，病因尚不明确，可能与精神紧张、焦虑、抑郁、睡眠不足等因素有关。其主要症状为双侧枕部或全头部紧缩性或压迫性头痛，也可能会出现左侧后脑勺一阵阵刺痛。
3.颈椎病：颈椎病是一种常见的退行性疾病，病因与颈椎间盘退行性改变、慢性劳损等因素有关。其主要症状为颈肩部疼痛、上肢麻木、无力等，当颈椎间盘突出或骨刺压迫椎动脉时，可能会导致椎动脉供血不足，从而引起头痛，疼痛可能会放射至左侧后脑勺。
4.颅内病变：颅内肿瘤、颅内感染、脑血管疾病等颅内病变也可能会引起头痛，疼痛的部位和性质可能会因病变的部位和性质而异。
总之，左侧后脑勺一阵阵刺痛的原因较多，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。