牙齿变黄主要由外源性和内源性因素导致。外在因素是指牙齿表面存在多种细菌，它们分泌黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、咖啡渍等都会附着在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内在因素则是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。
牙齿变黄的治疗方法如下：
1.洁牙：俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。
2.冷光美白：将波长介于480-520nm之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
3.贴面美白：贴面美白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料片的贴面，遮住牙齿本身的颜色。这种方法的优点是效果好，对牙龈刺激小。缺点是需要磨除部分牙齿，对牙齿有一定的损伤。
4.烤瓷牙：烤瓷牙是一种永久性的修复方法，适用于牙齿严重变色或有缺损的情况。烤瓷牙是在牙根上做一个金属冠，然后在金属冠上烤上一层与牙齿颜色相似的瓷粉，达到美白和修复的效果。
牙齿美白的方法很多，选择哪种方法取决于牙齿变黄的原因、程度和个人需求。在进行牙齿美白之前，建议咨询专业的口腔医生，了解自己的牙齿状况和适合的治疗方法。同时，日常的口腔护理也非常重要，包括刷牙、使用牙线、定期洗牙等，以保持牙齿的健康和美白。