腰间盘突出经过规范治疗是有可能临床治愈的，但具体恢复情况因个体差异而异。
一、非手术治疗情况
对于轻度腰间盘突出，通过卧床休息、物理治疗（如牵引、按摩等）有较大可能缓解症状，甚至达到临床治愈。年轻、症状较轻且无严重神经压迫的患者，经规范非手术治疗恢复较好。
二、手术治疗情况
当腰间盘突出严重，出现明显神经压迫症状，如下肢肌力下降、大小便失禁等，手术治疗可解除神经压迫，部分患者能获得良好恢复，但术后康复情况与手术时机、个人身体状况等有关。中老年患者身体机能稍差，术后恢复时间可能较长，但也能有效改善症状。
三、康复期注意事项
无论手术与否，康复期都很关键。患者需注意保持正确姿势，避免久坐、弯腰负重等不良生活方式。适当进行核心肌群锻炼有助于稳定脊柱，促进恢复。比如游泳就是对腰间盘突出患者较好的康复运动，能在无负重情况下锻炼腰背肌。
四、复发情况及应对
腰间盘突出有一定复发可能。复发后需根据具体情况再次选择治疗方案。生活中持续保持良好生活习惯是预防复发的重要措施，如注意腰部保暖，根据自身情况适度运动等，这对各年龄段患者都很重要，尤其是有腰间盘突出病史的人群更应重视。