口里面发苦的原因主要有以下几点：
1.口腔问题：
口腔卫生不良：食物残留、细菌滋生等会导致口腔异味和口苦。
牙龈炎、牙周炎等口腔疾病：这些疾病可能导致牙龈出血、口臭等问题。
口腔溃疡：口腔溃疡会引起疼痛和口苦感。
2.消化系统问题：
消化不良：胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病可能导致胃酸反流，刺激口腔，引起口苦。
便秘：宿便在肠道内积累，会产生有害物质，被肠道吸收后，可能引起口苦。
肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等肝胆疾病可能影响胆汁的分泌和排泄，导致口苦。
3.其他原因：
药物副作用：某些药物可能会引起口苦的副作用。
压力和情绪：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致口苦。
饮食因素：食用辛辣、油腻、刺激性食物或吸烟、饮酒等可能导致口苦。
某些疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病也可能引起口苦。
如果口苦症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生，注意饮食健康，缓解压力，也有助于减轻口苦症状。