整天都想睡觉，可能是以下原因导致的：
1.睡眠呼吸暂停低通气综合征：（一种病因尚不明确的睡眠呼吸疾病，）在睡眠中会反复出现上气道塌陷、阻塞，导致呼吸暂停和低通气，从而引起间歇性低氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，进而出现嗜睡、头痛、记忆力下降等症状。
2.发作性睡病：（一种原因不明的慢性睡眠障碍，）主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
3.特发性嗜睡：（原因不明，）可能与下丘脑视交叉上核神经元功能缺陷有关，患者白天嗜睡，不分时间、地点，随时可能入睡，常伴有猝倒、睡眠麻痹、入睡前幻觉等。
4.其他原因：（如抑郁症、甲状腺功能减退、贫血、糖尿病、慢性肾功能不全等，）也可能导致整天想睡觉。
如果出现整天都想睡觉的情况，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，适当增加运动量，也有助于改善睡眠质量。