白带异常、瘙痒有异味可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症引起的。以下是一些建议：
1.就医检查：首先应到医院进行妇科检查、白带常规等检查，明确病因。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。
3.避免搔抓：瘙痒时避免搔抓，以免引起皮肤破损，导致感染。
4.调整饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、刺激性食物。
5.治疗期间避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免影响治疗效果或导致交叉感染。
6.按照医嘱用药：如果是阴道炎或宫颈炎，需要根据具体情况使用药物治疗，如外用洗剂、栓剂、口服药物等。用药应遵循医嘱，按时用药，不要自行停药或增减药量。
7.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保病情得到彻底治愈。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方法应根据个人病情和医生的建议进行选择。如果白带异常、瘙痒有异味的症状持续不缓解或加重，应及时就医。