常见的保肝护肝药有很多，其效果因人而异，需要根据具体情况选择合适的药物。以下是一些常用的保肝护肝药：
1.肝泰乐：又称葡醛内酯，能与肝内的毒物结合，形成无毒的结合物，经尿液或粪便排出体外，起到解毒保肝的作用。适用于急慢性肝炎、肝硬化的保肝治疗。
2.护肝片：由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆等成分组成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，能降低转氨酶。适用于脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤及慢性肝炎的防治。
3.水飞蓟宾胶囊：主要成分是水飞蓟宾，对肝脏有保护作用，能稳定肝细胞膜，促进肝细胞的修复和再生。适用于急慢性肝炎、脂肪肝的治疗。
4.复方甘草酸苷片：具有保肝、抗炎的作用，可用于治疗各种急慢性肝病。
5.双环醇：能降低谷丙转氨酶，适用于治疗慢性肝炎所致的氨基转移酶升高。
需要注意的是，保肝护肝药不能滥用，应在医生的指导下使用。此外，保肝护肝还需要注意以下几点：
1.调整饮食：避免食用高脂肪、高糖、高盐的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
2.避免饮酒：酒精对肝脏有损害，应避免饮酒。
3.合理用药：避免使用对肝脏有损害的药物，如需用药，应在医生的指导下使用。
4.定期检查：定期进行肝功能检查，及时发现和处理肝脏疾病。
5.适量运动：适量运动有助于增强体质，提高免疫力。
总之，保肝护肝药的效果因人而异，需要根据具体情况选择合适的药物，并注意饮食、生活习惯等方面的调整。如果有肝脏疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。