脑梗长期吃鱼油胶囊是否有效，目前并没有明确的科学依据。
脑梗是一种严重的脑血管疾病，鱼油胶囊作为保健品，虽然含有一定的营养成分，但并不能替代药物治疗脑梗。脑梗的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病因、症状、身体状况等，采取相应的治疗方法，如溶栓、抗血小板治疗、手术治疗等。
此外，鱼油胶囊可能会与某些药物相互作用，影响药效或增加副作用。因此，在服用鱼油胶囊之前，建议咨询医生或药师，尤其是正在服用其他药物的患者。
对于脑梗患者，除了接受规范的治疗外，还需要注意以下几点：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、戒烟限酒等。
2.控制危险因素：如高血压、糖尿病、高血脂等，定期进行体检和治疗。
3.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便及时发现问题并调整治疗方案。
总之，脑梗患者应该在医生的指导下进行治疗，不要自行服用鱼油胶囊或其他保健品。同时，保持健康的生活方式对于预防脑梗的发生和复发也非常重要。