菊花枸杞茶是一种常见的养生茶饮，由菊花和枸杞泡制而成。菊花具有清热解毒、明目等功效，枸杞则具有滋补肝肾、益精明目的作用。因此，菊花枸杞茶的效果主要包括以下几个方面：
1.清热解毒：菊花具有清热解毒的功效，能够清除体内的热毒，对于口干舌燥、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2.明目：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，具有明目的作用，对于眼睛疲劳、视力模糊等症状有一定的改善作用。
3.滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。
4.提高免疫力：菊花和枸杞都具有一定的抗氧化作用，能够清除自由基，提高免疫力，对于预防感冒等疾病有一定的作用。
5.降血压、降血脂：菊花和枸杞都具有一定的降血压、降血脂的作用，对于高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，菊花枸杞茶虽然具有一定的保健作用，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，菊花性凉，脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用；枸杞温热身体的效果较强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。