枸杞菊花茶的冲泡方法如下：
1.准备适量的枸杞和菊花。
2.将枸杞和菊花放入茶壶或茶杯中。
3.加入适量的热水，水温以80℃-90℃为宜。
4.浸泡5-10分钟后，即可饮用。可根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖。
枸杞菊花茶的作用有以下几点：
1.养肝明目：枸杞具有养肝明目的功效，菊花也有清热解毒的作用，两者一起冲泡，能有效缓解眼睛疲劳、干涩等症状。
2.降血压：菊花中含有黄酮类物质，具有扩张血管、降低血压的作用，与枸杞一起冲泡，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3.提高免疫力：枸杞和菊花中都含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，经常饮用枸杞菊花茶，能提高身体免疫力，增强抗病能力。
4.美容养颜：枸杞和菊花都具有抗氧化作用，能清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到美容养颜的作用。
5.清热解毒：菊花性凉，具有清热解毒的功效，与枸杞一起冲泡，能有效缓解喉咙肿痛、口舌生疮等症状。
需要注意的是，枸杞菊花茶虽然有很多好处，但并不是所有人都适合饮用。以下人群在饮用时需要特别注意：
1.孕妇和哺乳期妇女：枸杞和菊花都具有一定的药性，孕妇和哺乳期妇女在饮用前最好咨询医生的意见。
2.低血压患者：菊花具有降血压的作用，低血压患者饮用后可能会导致血压更低，出现头晕、乏力等症状。
3.寒性体质者：菊花性凉，寒性体质者饮用后可能会加重体内的寒气，导致身体不适。
4.过敏体质者：如果对枸杞或菊花过敏，饮用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
总之，枸杞菊花茶是一种非常健康的饮品，具有多种保健功效。但在饮用时需要注意适量，避免过量饮用。同时，对于特殊人群，如孕妇、低血压患者、寒性体质者和过敏体质者等，在饮用前最好咨询医生的意见。