小孩缺钙缺锌可以通过以下方法治疗：
1.调整饮食：小孩可以通过饮食来补充钙质和锌质。富含钙质的食物包括奶制品、豆制品、海鲜等；富含锌质的食物包括肉类、海鲜、蛋类等。家长可以让小孩多吃这些食物，以满足身体对钙和锌的需求。
2.补充钙剂和锌剂：如果小孩饮食不均衡或无法从食物中获取足够的钙和锌，可以在医生的指导下服用钙剂和锌剂。钙剂有碳酸钙、乳酸钙等，锌剂有葡萄糖酸锌、乳酸锌等。
3.晒太阳：阳光中的紫外线可以促进人体合成维生素D，维生素D可以帮助钙的吸收和利用。家长可以让小孩适当晒太阳，但要注意避免阳光直射眼睛，同时要做好防晒措施。
4.运动：适当的运动可以促进骨骼发育和钙的吸收。家长可以让小孩多参加户外活动，如散步、跑步、游泳等。
需要注意的是，补钙和补锌的剂量应该根据小孩的年龄、体重和身体状况来确定，不要自行增减剂量。同时，如果小孩缺钙缺锌的症状比较严重，或者出现了其他健康问题，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。