喉咙里感觉有东西，医学上称为“咽部异物感”，可能是以下原因导致的：
1.咽部疾病：如咽炎、扁桃体炎等，可导致咽部黏膜充血、肿胀，从而引起异物感。
2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，分泌物可倒流至咽部，刺激黏膜，引起异物感。
3.喉部疾病：如喉炎、声带息肉等，可导致喉部发声异常，也会引起咽部异物感。
4.胃食管反流病：胃酸反流可刺激咽部，引起咽部异物感。
5.精神因素：如焦虑、抑郁等，可导致咽部神经官能症，引起异物感。
6.其他：如咽部异物、肿瘤等，也可引起咽部异物感。
针对咽部异物感，可采取以下治疗方法：
1.病因治疗：积极治疗原发病，如治疗鼻部疾病、控制胃酸反流等。
2.对症治疗：可使用含片、漱口水等缓解咽部不适。
3.心理治疗：对于精神因素引起的咽部异物感，可进行心理治疗，如认知行为疗法等。
4.其他：如针灸、按摩等也可尝试。
需要注意的是，如果咽部异物感持续不缓解或伴有其他症状，如咽痛、吞咽困难、声音嘶哑等，应及时就医，进行详细的检查，以排除器质性病变。