感冒能吃萝卜吗

感冒能吃萝卜。

萝卜中含有多种维生素、矿物质,碳水化合物、木质素、萝卜素等营养成分,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。萝卜中含有的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。萝卜中的维生素C含量比梨高8—10倍,而维生素C是一种抗氧化剂,能提高人体的免疫力,抑制癌细胞的生长,具有防癌抗癌的功效。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使人体充分吸收。萝卜中的木质素能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞,所以萝卜具有抗癌作用。此外,萝卜还具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效。

因此,感冒能吃萝卜。