感冒咳嗽时可以吃萝卜。从西医营养学的角度来看，萝卜含有丰富的碳水化合物、维生素C、矿物质等，这些营养成分对于提高身体免疫力、缓解感冒咳嗽症状有一定的帮助。
萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。此外，萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。萝卜还有降血脂、软化血管、稳定血压的作用，因此适量食用萝卜对预防心血管疾病也有一定的好处。
需要注意的是，萝卜性凉，脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。此外，萝卜不宜与人参、西洋参同食。
在食用萝卜时，可以选择生食、煮食、腌制等多种方式。如果是用于治疗感冒咳嗽，可以将萝卜与生姜、冰糖一起煮水喝，或者将萝卜榨汁后加入蜂蜜饮用。需要注意的是，萝卜虽然对感冒咳嗽有一定的缓解作用，但并不能代替药物治疗。如果症状严重，建议及时就医。