脸上过敏发红发痒，通常是由于皮肤接触了过敏原或受到刺激引起的。以下是一些应对方法：
1.找出并避免过敏原：这是最重要的一步。回想一下在过敏发生前，你使用了什么新的化妆品、护肤品，或者接触了什么新的环境、食物等。尽量避免再次接触这些过敏原。
2.保持皮肤清洁：用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
3.使用温和的护肤品：选择不含香料、酒精等刺激性成分的护肤品。可以使用含有天然保湿成分的乳液或面霜，帮助舒缓皮肤。
4.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在脸上，每次15-20分钟，有助于减轻红肿和瘙痒感。
5.避免抓挠：抓挠会加重皮肤损伤和感染的风险。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打皮肤，或用手指按压来缓解。
6.就医：如果症状严重，如红肿、水疱、渗出等，或者持续时间较长，建议及时就医。医生可能会开一些抗过敏药物或外用药物来缓解症状。
7.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
8.注意休息：保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，缓解过敏症状。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和过敏反应都可能不同，如果对过敏症状有疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。此外，如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。