引起腰疼屁股两侧疼的原因有很多，常见的有以下几种：
1.腰椎间盘突出症：这是一种常见的脊柱疾病，由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出，压迫神经根，导致腰部和臀部疼痛。疼痛通常在久坐、弯腰、负重或咳嗽时加重，有时还会伴有下肢麻木、无力等症状。
2.腰肌劳损：长期的腰部肌肉过度使用或损伤，导致肌肉疲劳、痉挛，从而引起腰疼。此外，坐姿不正确、过度劳累、腰部受寒等也可能诱发腰肌劳损。
3.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致炎症和疼痛。早期症状可能不典型，除了腰疼外，还可能伴有晨起时腰部僵硬、疼痛，活动后缓解等表现。
4.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致腰部和臀部疼痛，同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.盆腔炎：女性生殖系统的炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，炎症可波及腰部和臀部，引起疼痛。此外，还可能伴有白带异常、下腹坠胀等症状。
6.外伤：腰部受到外力撞击、扭伤或拉伤，可导致肌肉、韧带损伤，引起疼痛。
7.其他：如骨质疏松、肿瘤、内脏疾病等也可能引起腰疼屁股两侧疼。
如果出现腰疼屁股两侧疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、MRI、泌尿系统超声、妇科检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼。如果疼痛严重，可在医生的指导下使用止痛药、消炎药等缓解症状。