儿童每天喝300-500毫升牛奶比较好。这是因为儿童在生长发育过程中需要足够的营养，而牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分，有助于儿童的生长发育。
对于1-3岁的幼儿，建议每天饮用500毫升牛奶或相当量的奶制品；而4-6岁的孩子，每天饮奶量则为300-400毫升。需要注意的是，这里所说的牛奶包括纯牛奶、酸奶、奶粉等。
此外，还需注意以下几点：
选择合适的时间：早餐或睡前喝牛奶，有助于补充营养和促进睡眠。
不要空腹喝牛奶：空腹喝牛奶可能会导致营养吸收不完全，建议在喝牛奶前先吃一些食物。
其他饮食搭配：牛奶不能完全替代其他食物，应保证儿童饮食的多样性，摄入足够的蔬菜、水果、肉类等。
个体差异：每个儿童的营养需求可能不同，具体饮用量还应根据个体情况进行调整。如果孩子有特殊的健康问题或饮食限制，建议咨询医生或营养师的建议。