消除子宫肌瘤可以通过饮食调理，但仅起到辅助作用，不能替代正规治疗。以下是一些有助于消除子宫肌瘤的食物：
1.膳食纤维：（1）富含膳食纤维的食物有助于促进肠胃蠕动，减少便秘问题。（2）长期便秘会增加腹部压力，导致子宫肌瘤的症状加重。
2.抗氧化食物：（1）子宫肌瘤的发生可能与体内自由基过多有关。（2）抗氧化食物可以清除自由基，减轻其对身体的损害。
3.维生素：（1）维生素C和维生素E具有抗氧化作用，（2）可以保护细胞免受自由基的伤害，（3）同时还能增强免疫力，（4）对子宫肌瘤的防治有一定帮助。
4.植物雌激素：（1）一些植物雌激素含量丰富的食物，（2）如豆制品、亚麻籽等，（3）可以调节体内激素水平，（4）缓解子宫肌瘤引起的不适症状。
需要注意的是，饮食调理只能作为辅助治疗方法，不能替代正规治疗。如果子宫肌瘤较大或症状严重，需要及时就医，根据医生的建议进行治疗。