吃任何食物都无法将子宫肌瘤消除，但可以通过多食用以下食物来进行预防：
一、低脂食物：高脂肪食物会致使女性身体发胖，进而导致雌激素分泌量增多，引发子宫肌瘤的发生率上升。所以，建议多食用一些低脂肪食物来加以预防，比如瘦肉、蛋类、奶制品等。其中，瘦肉富含蛋白质等营养成分，可为身体提供能量和营养；蛋类营养丰富，能补充多种人体所需物质；奶制品则富含蛋白质和钙等，对身体健康有益。
二、新鲜蔬菜和水果：新鲜的蔬菜水果中蕴含着丰富的维生素以及各类微量元素，特别是其中的纤维素具有促进消化的功能，能防止女性内分泌受到影响，对子宫肌瘤具有一定的预防作用。比如各种绿叶蔬菜富含维生素和膳食纤维等，能促进肠道蠕动；水果如苹果、橙子等富含维生素C等，对身体有诸多好处。
三、五谷杂粮：主要可选择燕麦、糙米、高粱、地瓜粉、玉米、豆类食物等，也可以选择干果、坚果类食物，像核桃、栗子、松子、花生、芝麻、瓜子等。这类食物含有丰富的营养物质，能够提升身体素质，从而间接降低子宫肌瘤的发生率。比如燕麦富含膳食纤维等，有助于调节肠道功能；核桃等坚果富含不饱和脂肪酸等营养，对大脑等有一定益处。
总之，虽然食物不能消除子宫肌瘤，但合理选择上述食物进行日常食用，对于预防子宫肌瘤有一定的帮助。