哺乳期乳房有硬块不疼，可能是乳汁淤积或乳腺结节引起的。可采取以下方法进行治疗：
1.手法按摩：先从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，促使乳管通畅；再用手指将乳头轻轻挤出，以利于乳汁排出。
2.吸奶器抽吸：如果硬块较大，可使用吸奶器抽吸乳房，帮助排出乳汁。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，促进血液循环，缓解硬块。
4.生活调理：注意休息，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张；饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免食用辛辣刺激性食物。
哺乳期乳房有硬块不疼，可能是由于以下原因引起的：
1.乳汁淤积：哺乳期乳腺分泌旺盛，如果宝宝吸吮不及时或乳汁分泌过多，容易导致乳汁淤积，形成硬块。
2.乳腺结节：乳腺结节是一种良性疾病，可能与内分泌失调、基因突变等因素有关。乳腺结节一般无明显症状，常在体检或无意中发现。
总之，哺乳期乳房有硬块不疼，可能是乳汁淤积或乳腺结节引起的。如果硬块长时间不消失或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医，以免延误病情。