天生头发少可能与遗传、激素水平、生活方式等多种因素有关。以下是一些可能有助于生发的方法：
1.保持头皮健康：保持头皮清洁，使用温和的洗发水，避免过度梳理或拉扯头发。
2.饮食均衡：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、豆类、坚果、蔬菜和水果，有助于头发健康生长。
3.避免过度烫染：频繁烫染头发会损伤头发，导致头发变薄。尽量减少烫染次数，或者选择温和的烫发和染发产品。
4.按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，有助于头发生长。
5.使用生发产品：可以使用含有米诺地尔（Minoxidil）等成分的生发产品，这些产品可以促进头发生长。
6.考虑植发：如果头发稀疏严重，可以考虑植发手术，将健康的毛囊移植到脱发区域。
需要注意的是，生发需要时间和耐心，而且不同人的效果可能不同。如果头发稀疏问题严重或持续不缓解，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。