大部分水果都含有一定量的糖分，对于需要控制糖分摄入的人群来说，选择糖分较低的水果是很重要的。以下是一些糖分较低的水果推荐：
1.草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，每100克草莓的糖分含量约为7克。
2.蓝莓：蓝莓是一种低糖水果，富含维生素C、类黄酮和抗氧化剂，每100克蓝莓的糖分含量约为7克。
3.柚子：柚子的糖分含量较低，每100克柚子的糖分含量约为9克。此外，柚子还富含维生素C、类黄酮和钾等营养素。
4.柠檬：柠檬是一种低糖水果，每100克柠檬的糖分含量约为6克。柠檬富含维生素C、类黄酮和柠檬酸等成分，具有清热解毒、生津止渴的功效。
5.樱桃：樱桃富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，每100克樱桃的糖分含量约为8克。
6.李子：李子是一种低糖水果，每100克李子的糖分含量约为8克。此外，李子还富含维生素C、纤维素和矿物质等营养素。
7.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，每100克猕猴桃的糖分含量约为8克。
8.苹果：苹果是一种常见的水果，每100克苹果的糖分含量约为13克。相比其他水果，苹果的糖分含量较低，而且富含维生素C、纤维素和抗氧化剂等营养素。
9.橙子：橙子的糖分含量较低，每100克橙子的糖分含量约为8克。此外，橙子还富含维生素C、类黄酮和钾等营养素。
10.梨：梨是一种低糖水果，每100克梨的糖分含量约为8克。此外，梨还富含维生素C、纤维素和矿物质等营养素。
需要注意的是，虽然这些水果的糖分含量较低，但在食用时也应适量，以免摄入过多的糖分。此外，对于糖尿病患者来说，应在医生的指导下选择合适的水果，并注意控制摄入量。