孕妇外阴炎瘙痒可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持清洁：使用温水清洗外阴，选择棉质内裤，避免使用刺激性的清洁剂或卫生护垫。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.注意休息：避免长时间站立或久坐，保证充足的睡眠。
4.就医诊治：如果瘙痒严重，应及时就医。医生可能会建议使用外用药物，如克霉唑乳膏、红霉素软膏等。在使用药物前，应咨询医生的意见，并按照医嘱使用。
需要注意的是，孕妇在治疗外阴炎瘙痒时应特别小心，避免使用可能对胎儿有影响的药物。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。