左侧胯骨疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜增生或炎症可导致胯骨疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后减轻。治疗方法包括休息、物理治疗、口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）等。如果症状严重或持续时间较长，可能需要进行关节穿刺抽液或注射药物治疗。
2.股骨头缺血性坏死：股骨头缺血性坏死是由于股骨头血液供应中断导致的骨细胞死亡。早期可能仅表现为胯骨疼痛，尤其是在活动后加重。随着病情进展，可能会出现髋关节活动受限。确诊需要进行髋关节磁共振成像（MRI）检查。治疗方法包括避免负重、使用拐杖，药物治疗（如抗凝药物、降脂药物等），以及手术治疗（如髓芯减压术、骨移植术等）。
3.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会引起臀部、大腿后侧、小腿外侧直到足跟的放射痛，也可能导致左侧胯骨疼。疼痛还可能伴有麻木、无力等症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等）、牵引治疗、针灸治疗等。严重的病例可能需要手术治疗。
4.髋关节骨关节炎：髋关节骨关节炎是一种退行性疾病，主要影响髋关节的软骨。疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。随着病情进展，可能会出现髋关节僵硬、活动受限。治疗方法包括减轻体重、避免过度劳累、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、软骨保护剂等）、髋关节置换术等。
5.感染：髋关节附近的感染，如骨髓炎、髋关节结核等，也可能导致左侧胯骨疼。同时可能伴有发热、寒战等全身症状。需要进行血液检查、影像学检查等明确诊断，并给予相应的抗感染治疗。
6.其他原因：左侧胯骨疼还可能与外伤、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病有关。
如果左侧胯骨疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、红肿、活动受限等，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就诊前应注意休息，避免剧烈运动，避免长时间站立或行走。在医生的指导下，可以适当使用止痛药缓解疼痛，但应避免自行服用药物，以免掩盖病情。