做完包茎手术后晚上睡觉勃起是一种正常的生理现象，但是如果勃起过于频繁或者疼痛，可能会影响伤口的愈合。以下是一些缓解勃起的方法：
1.分散注意力：尽量避免性刺激，例如看色情书籍、电影等，可以通过听音乐、读书等方式分散注意力。
2.冷敷：用冷毛巾或者冰袋敷在阴茎上，可以缓解勃起的疼痛和不适。
3.排尿：尽量在睡前排尿，避免膀胱充盈引起勃起。
4.避免憋尿：睡前不要喝太多水，避免憋尿引起勃起。
5.改变睡姿：尽量侧卧或者仰卧，避免趴着睡，以免压迫阴茎引起勃起。
6.口服药物：如果勃起过于频繁或者疼痛，可以在医生的指导下口服药物缓解勃起。
需要注意的是，做完包茎手术后，患者需要注意休息，保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动和性生活。如果出现伤口红肿、疼痛、出血等异常情况，应及时就医。