【结论】在没有体温计的情况下，可以通过观察自身症状来判断是否发烧。
【原因】发烧是指体温升高超出正常范围，是一种常见的症状。以下是一些可能表明发烧的身体症状：
1.感觉发冷或寒战：即使在温暖的环境中，也可能会感到寒冷，身体不由自主地颤抖。
2.皮肤发烫：用手触摸额头、颈部或腋窝等部位，感觉皮肤发烫。
3.乏力、疲倦：身体感到非常疲倦，没有力气，即使休息也无法缓解。
4.头痛：头部可能会出现疼痛，尤其是太阳穴或后脑勺的位置。
5.肌肉疼痛：全身肌肉可能会出现酸痛或疼痛的感觉。
6.咳嗽或喉咙疼痛：可能伴有咳嗽或喉咙疼痛的症状。
7.呼吸急促：呼吸可能会变得急促或困难。
需要注意的是，这些症状并不一定都表明发烧，其他疾病或身体不适也可能引起类似的症状。此外，个体对发烧的感受可能有所不同，有些人可能症状较明显，而有些人可能不太明显。因此，如果怀疑自己发烧，最好使用体温计进行准确测量，以确定体温是否升高。如果症状持续或加重，或伴有其他严重症状，应及时就医。